如何處理孩子的憤怒?

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可愛寶寶/黃心妍

攝影/潘朵拉專業兒童攝影 

憤怒是天生的情緒反應,它是一種肢體語言,主要在表達快不快樂的情緒。當孩子因為某件事情不如預期,可能會有大哭、摔東西的行為,小孩可能處在憤怒的狀態,並非每個小孩的行為反應都一樣,所以也不會有固定的處理模式。

影響兒童憤怒的因素

 

發展年齡

在兒童有能力以語言表達其意思之前,常會以情緒與行為的方式來表達其遇到的困難,如亂摔東西或胡亂大聲哭鬧等;所以在2歲之前,小孩的憤怒情緒多半需要觀察與猜測,儘量以減少刺激或者適當轉移注意力的方式來處理;但4歲以後,小孩可以以語言陳述問題時,憤怒的發生頻率會減少。 

天生氣質

如果是情緒反應負向、適應度低、對聲音與味道敏感度高、堅持度高且反應過大時,其發脾氣與憤怒的時間與頻率就會高,常讓家長感到挫折,這時反而是讓孩子學習自我調適的機會。現代很多青年被稱為草莓族,不會處理挫折與困難,多半是因為父母親保護過度,讓他們錯失學習處理憤怒的機會。

(圖片來源: 《育兒生活》)

(圖片來源: 《育兒生活》)

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育兒生活 2014年5月
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